Sama naredite inhalacijsko raztopino | Naredite raztopino NaCl

vsebina

• Raztopina za vdihavanje | raztopino NaCl
  • Sestavine in pripomočki
• Sama naredite inhalacijsko raztopino | navodila

Rešitev NaCl je pomembna sestavina za ljudi, ki imajo težave z dihanjem in jih želijo izboljšati. Ker nakup raztopine dolgo tehta močno na denarnici, se pogosto poraja vprašanje, ali je mogoče mešanico proizvesti sami. Ker gre samo za vodo in sol, proizvodnja ni težava. Edino kar potrebujete je primeren vodnik.

Z vdihavanjem raztopine NaCl lahko omilimo različne dihalne težave. Sem spadajo bronhitis, astma, prehlad ali klasičen prehlad, kar vam lahko oteži življenje. Natrijev klorid (NaCl) navlaži dihalne poti in ima tudi izkašljevalne učinke. Rešitev spominja na učinek klasičnega morskega vetriča, še posebej, ko gre za zdravilišča ali obmorska letovišča, ki so znana po vitaliziranem morskem zraku.

Raztopina za vdihavanje | raztopino NaCl

Najboljša stvar je: raztopino za inhalacijo lahko naredite sami in si prihranite pot v lekarno ali drogerijo. Sploh ne potrebujete veliko pripomočkov, ker je rešitev enostavna za izdelavo.

Sestavine in pripomočki

NaCl rešitev vam pomaga pomagati pri težavah z dihali. Temelji na naravnih sestavinah, ki lahko vplivajo na učinkovito uporabo njihovega zdravja, zaradi česar so tako učinkovite. Običajno bi rešitev kupili v drogeriji ali lekarni, a to lahko na dolgi rok precej nagaja na kapital. Prednost: Rešitev lahko enostavno proizvedete sami in preprosto morate na krajši izlet v najbližji supermarket.

Sestavine in pripomočki za liter litrske raztopine:

• 10 gramov soli
• 1 liter vode
• 1 žlica za mešanje
• kuhanje lonec
• jed
• kuhinja lestvice

To so osnovne sestavine, ki jih potrebujete za pripravo raztopine za inhalacijo sami. Tu je zelo pomembna izbira soli, saj ta zaradi uporabe za inhalacijo ne sme vsebovati določenih snovi. Zato zagotovo ne bi smeli na klasični jodni soli ali tistih z umetnimi dodatki, saj lahko ti privedejo do številnih pritožb.

• kašelj
• težave z dihanjem
• alergijske reakcije (ključna beseda: jod)

Za pripravo inhalacijske raztopine so še posebej primerne naslednje vrste soli:

• kamena sol
• morska sol
• posebna inhalacijska sol

Za vse vrste morate poskrbeti, da se to ne zdravi, saj se le tako izognemo zdravstvenim težavam. Zlasti morska sol pogosto vključuje uporabo številnih dodatkov, ki negativno vplivajo na uporabo in jih ne bi smeli vdihavati. Če vas zanima uporaba posebne inhalacijske soli, boste morali pričakovati bistveno višje cene za kilogram.

Ti so znani tudi kot grglasta sol in so na voljo za približno 15 do 30 evrov na kilogram. Zaradi obsežnega zdravljenja so te še posebej čiste in jih lahko brez težav uporabljajo dojenčki in astmatiki. Čim bolj je sol za vdihavanje, tem bolje. Za povečanje učinka raztopine NaCl lahko dodate naslednja eterična olja ali zelišča.

• žajbelj
• Tea Tree
• kamilica

Seveda so samo neobvezna in brez potrebe. Toda ta eterična olja in zelišča delujejo bolje na vaše sluznice in predvsem zagotavljajo sprostitev, kar je še en vidik raztopine NaCl. Uporaba olj poveča učinek . Če uživate v aromah, lahko olje uporabite tudi za izboljšanje počutja pri vdihavanju.

Nasvet: Pazite, da ne uporabljate soli, ki so dodale okuse, na primer česnove soli. Čeprav ima to podoben učinek na vaš dihalni sistem, pa se izločite s polno aromo soli, kar lahko celo privede do kašlja, če ste za proizvodnjo izbrali posebej aromatičen izdelek.

Sama naredite inhalacijsko raztopino | navodila

Zdaj je enostaven del, saj sama izdelava raztopine za inhalacijo ni težava s pravimi sestavinami in se hitro opravi. Zaradi tega jih je tako prijetno uporabljati, saj lahko hitro ustvarite količino, ki jo resnično potrebujete. Najbolje je, da nikoli ne naredimo preveč, saj rešitev resnično ne more trajati dolgo.

V tem primeru morate odvečno raztopino zapreti in jo postaviti v hladilnik, da preprečite nastanek kalčkov. Ko boste pripravili vse potrebne pripomočke in sestavine, sledite tem navodilom za pripravo lastne raztopine za inhalacijo .

1. Začnite s tehtanjem soli. Količine deset gramov ne smemo presegati, ker je v nasprotnem primeru učinek premočan, sluznice pa bi lahko dražili. To je še posebej pomembno pri dojenčkih in novorojenčkih, saj se drugače ne morejo sprostiti.

Poleg tega so na splošno zelo občutljivi na visoko vsebnost soli, zato priporočamo deset gramov. Sol je najbolje stehtati s kuhinjsko lestvico, zato vam ni treba oceniti, koliko približno deset gramov soli.

2. Sedaj nalijte vodo za raztopino. To storite tako, da v lonec nalijete liter in ga začnete vreti dve do tri minute. Ta korak je pomemben, ker raztopine NaCl nikoli ne smemo mešati, sicer bi lahko bili mikrobi in bakterije v vodi. To bi med vdihavanjem negativno vplivalo na vaše zdravje, saj neovirano vstopajo v vaše telo.

3. Zdaj vlijte sol v še vročo vodo in mešajte, dokler res ne ostane soli. Sol se mora popolnoma raztopiti, da je učinkovita. Šele ko se to raztopi v vodi, ga lahko vdihavamo kot paro . Zdaj je rešitev pripravljena.

Saj vidite, da je tako enostavno narediti rešitev za inhalacijo sami in v večini primerov sploh ni treba iti po nakupih. Ko je rešitev končana, jo lahko uporabite v treh različicah.

• vroča kopel za vdihavanje
• mlačna raztopina grgle
• hladno izpiranje nosu

Možnosti uporabe samo izdelane rešitve se ne razlikujejo od tistih, ki jih lahko pridobite na komercialni ravni. V ta namen lahko več ljudi zagotovite količino enega litra, še posebej, če potrebujete raztopino za grgranje ali sprej za nos.

Na primer, če potrebujete izpiranje nosu, ga jemljemo trikrat na dan, zaradi česar je priporočljivo narediti cel ali pol litra. Preprosta priprava, majhne ali velike količine lahko celo sami proizvedete in jih nato uporabite.

Nasvet: Če želite izvleči polni potencial iz samostojne raztopine za inhalacijo, jo po ohladitvi ogrnite. Z gurglingom raztopina pride v grlo in na ta način deluje še bolj učinkovito na vašem vratu.